Espino amarillo: propiedades y contraindicaciones

El espino amarillo se encuentra en zonas arenosas y cercanas a ríos o playas. Antiguamente se creía que esta planta era capaz de devolver la visión a los caballos ciegos. En los países del norte de Europa se utiliza para realizar unas sabrosas jaleas que son muy apreciadas.

Este arbusto puede llegar a medir tres metros de altura. Sus hojas son de un curioso color plateado por el envés y sus flores son pequeñas. El espino amarillo se utiliza tanto como planta medicinal como en cosmética.

Información nutricional del espino amarillo

• Alcaloides y carotenoides.
• Mucílagos y flavonoides.
• Omegas 6 y 7.
• Taninos.
• Vitaminas: A, B7, C y E.

Beneficios del espino amarillo

• Proporciona energía.
• Mejora la circulación.
• Disminuye el cansancio.
• Aumenta el apetito.
• Es antiinflamatorio y antioxidante.
• Disminuye el síndrome de la boca seca.
• Aumenta el sistema inmunitario.
• Protege frente a las infecciones.
• Recomendado para las personas que se están recuperando de una enfermedad.
• Mejora las digestiones.
• Beneficioso para quienes sufren procesos diarreicos.
• Disminuye los niveles de colesterol en sangre.
• Previene la arteriosclerosis.
• Por vía externa: protege e hidrata la piel, mejora los eczemas, alivia las irritaciones y las quemaduras solares, y disminuye las durezas.

Contraindicaciones del espino amarillo

Las personas que sufran estreñimiento es conveniente que lo tomen con moderación, ya que puede agravarles el problema.

Quienes tomen medicación para la coagulación de la sangre, no deben consumir esta planta sin consultar con su médico. 

Beatriz Moragues - Derechos Reservados