Endivias: propiedades y contraindicaciones

La endivia es una hortaliza muy interesante dentro de una alimentación equilibrada, por su escaso aporte calórico y su riqueza en nutrientes.

La cara oculta de los medicamentos: el robo de nutrientes

Casi nunca nos detenemos a pensar, usualmente por desconocimiento, cómo afecta el consumo de medicamentos a las vitaminas y demás nutrientes que nuestro organismo necesita.