El
romero es una planta de hojas perennes y puntiagudas, con un agradable aroma, que
puede llegar a medir hasta dos metros de altura. Sus flores son de un color
azul suave o blancas con toques violáceos. Ya
Carlomagno ordenó que en todos los monasterios del imperio se cultivase el
romero, por los beneficios que proporcionaba.
Información nutricional del romero
- Pineno, eucaliptol,
borneol, alcanfor de romero y ácido rosmarínico.
- Flavonoides.
- Principios amargos.
- Colina, taninos y
vitamina C.
Propiedades del romero por vía interna
- Mejora la circulación
sanguínea.
- Es efectivo en
digestiones pesadas.
- Mejora la hipotensión.
- Junto con otras plantas,
es efectivo en casos de hepatitis.
- Aumenta el apetito.
- Es diurético.
- Disminuye los dolores
menstruales.
- Mejora la memoria.
- Equilibra el sistema
nervioso.
- Mejora las enfermedades
respiratorias leves.
- Aumenta la vitalidad.
- Es depurativo.
Propiedades del romero por vía externa
- Reduce los dolores
musculares y reumáticos.
- En enjuagues, combate el
mal aliento y mejora los problemas bucales.
- Disminuye el riesgo de
llagas en personas encamadas durante largos periodos.
- Reduce el cansancio y el
dolor en los pies.
- Disminuye el riesgo de
pulgas en perros y gatos.
Efectos secundarios y contraindicaciones del romero
Las
mujeres embarazadas es conveniente que consulten con su médico antes de
utilizar esta planta. Asimismo, los niños deben tomar romero con moderación.
Cuando se consume en exceso puede producir gastritis y otros problemas más graves.
Beatriz Moragues - Derechos Reservados
Para saber más:
No hay comentarios:
Publicar un comentario