La
verbena, denominada también “hierba de los hechizos”, era conocida antiguamente
por su utilización en rituales y por sus cualidades mágicas. Esta
planta, de pequeñas flores azules, puede llegar a medir hasta 80 cm de altura,
y crece al borde de los caminos y en cualquier terreno sin cultivar. Actualmente
la verbena se comercializa en forma de infusión, en polvo y en extracto.
Propiedades de la verbena
- Depura la sangre.
- Aumenta el volumen de leche en las mujeres lactantes.
- Mejora las
digestiones.
- Es antidiarreica.
- Disminuye los dolores
de cabeza.
- Es levemente sedante,
por lo que junto con otras hierbas, se puede encontrar en infusiones
relajantes.
- Por vía externa:
mejora las rozaduras en la piel, reduce la inflamación de garganta y de las encias, y
disminuye el dolor cuando se sufre reuma, artritis o ciática.
Contraindicaciones y efectos secundarios de la verbena
En
dosis normales, la verbena no presenta efectos secundarios. Sin embargo, tomada
en exceso puede provocar vómitos.
Las mujeres embarazadas y las personas que tengan
problemas de tiroides, es conveniente que consulten con un profesional de la
salud, sobre todo si piensan tomarla en extracto.
Beatriz Moragues - Derechos Reservados
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