Naranjo amargo: propiedades y contraindicaciones

El naranjo amargo proviene de la India. Su nombre deriva del árabe narandj y del sánscrito nagarunga. Antiguamente se utilizaba para que la ropa se conservase en buenas condiciones cuando estaba guardada en cajas o baúles.

Actualmente se comercializa formando parte de algunas infusiones relajantes, en comprimidos o en cápsulas. También se utiliza en cocina para elaborar mermeladas. Asimismo, forma parte de algunos licores.

Información nutricional del naranjo amargo

• Vitamina C.
• Limoneno, linalol y geraniol.
• Limonina y betaína.
• Ácidos málico y cítrico.

Propiedades del naranjo amargo

• Levemente sedante.
• Mejora las digestiones.
• Disminuye las náuseas y los vómitos, principalmente cuando son de origen nervioso.
• Ayuda a combatir las infecciones.
• Mejora la circulación sanguínea.
• Ayuda a las personas que están siguiendo una dieta para perder peso.
• Ligeramente laxante.
• Útil cuando se sufren resfriados.
• Forma parte de algunas infusiones relajantes.

Contraindicaciones del naranjo amargo

Puede provocar migrañas en algunas personas propensas a sufrirlas. Asimismo, quienes tomen medicación inmunodepresora o antidepresivos no deben consumir preparados de naranjo amargo.

Las mujeres embarazadas o que estén lactando es conveniente que tomen esta planta con moderación o consultar con su médico.

Beatriz Moragues - Derechos Reservados