La
alfalfa crece en zonas de clima templado y se utiliza, entre otras cosas, para
ayudar a limpiar el organismo de sustancias tóxicas. Es una planta que puede medir hasta setenta centímetros de altura. Sus
hojas son dentadas por la punta, posee muchas flores, generalmente de color
violáceo, que se concentran en grupos. Para usos medicinales se utiliza toda la
planta.
Valor nutricional de la alfalfa
- Aminoácidos: biotina,
arginina, tirosina, serina, valina, treonina, colina, cistina y
triptófano.
- Carotenos.
- Clorofila.
- Vitaminas A, B1, B2, B6,
C, D, E y K.
- Minerales, especialmente
el calcio, pero también fósforo, hierro, potasio y magnesio.
Propiedades medicinales de la alfalfa
- Reduce los niveles de
colesterol.
- Alcaliniza el organismo.
- Tiene un suave efecto
revitalizante, por su importante contenido en aminoácidos y vitaminas.
- Ayuda a prevenir las
hemorragias, debido a su contenido en vitamina K, aunque hay que aclarar
que es un efecto leve.
- Desintoxica el
organismo.
Otras virtudes de la alfalfa
Antiguamente
las madres que amamantaban a sus bebés solían tomar alfalfa en decocción para
aumentar la leche.
Algunos veterinarios que trabajan con medicina
natural, recomiendan suplementos de alfalfa para perros que sufren epilepsia,
por su notable contenido en vitaminas y por su efecto depurativo del organismo,
que favorece la expulsión de los residuos de la medicación que el animal deberá
tomar de forma continuada.
Beatriz Moragues - Derechos Reservados
Para saber más:
Hola Beatriz gracias por las reseñas tan importantes que escribes,quisiera saber sobre algun suplemento que ayude en la incontinencia urinaria y otro para el temblor de las manos,porque la mano izquierda me tiembla,gracias.
ResponderEliminarHola Víctor. Gracias por tus palabras. Lamento decirte que este blog es meramente informativo y no se responden a preguntas médicas. Quizá sería conveniente que consultaras con un profesional de la salud o en tu herbolario de confianza. Un saludo.
Eliminar