Eleuterococo: propiedades y contraindicaciones

El eleuterococo, conocido también como ginseng siberiano, está considerado actualmente un adaptógeno que potencia la función mental y física, proporciona energía y estimula el sistema inmune.

El eleuterococo es un arbusto que puede llegar a medir hasta tres metros de altura. Procede de Corea, Siberia y China. El científico que más ha investigado esta planta es el doctor Israel Brekhman, del Instituto de Ciencias de la antigua URSS. Gracias a él, el eleuterococo forma parte de la fitoterapia actual. Para fines medicinales se utiliza la raíz.

Beneficios del eleuterococo

• Reduce los procesos inflamatorios.
• Aumenta la vitalidad y proporciona energía, por lo que es ideal para el cansancio, la fatiga y el estrés.
• Mejora la concentración, por lo tanto es beneficioso para los estudiantes.
• Es hipoglucemiante.
• Potencia el sistema inmunológico.
• Estimula el sistema nervioso central.
• Mejora el rendimiento mental.
• Es útil para deportistas, para personas que estén recuperándose de una enfermedad y para quienes tienen la tensión baja.
• Mejora el síndrome premenstrual y los síntomas de la menopausia.

Contraindicaciones del eleuterococo

Las personas con problemas cardiovasculares o quienes tengan la tensión alta, deben consultar con su médico antes de tomar eleuterococo.

Las mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, no deben utilizar este complemento sin supervisión médica.

Beatriz Moragues - Derechos Reservados

Para saber más:

Eleuterococo (PDF)