Para saber más de salud natural

martes, 21 de julio de 2020

Homeopatía, esa gran desconocida

Los médicos que practican la homeopatía en su día a día, aseguran que hay dos tipos de personas que opinan sobre ella: los que sin haberse informado, la niegan rotundamente; y todos aquellos que la utilizan o la han utilizado, y saben fehacientemente de sus beneficios.

miércoles, 3 de junio de 2020

Astrágalo, la planta que refuerza el sistema inmune

El astrágalo (Astragalus Membranaceus) es una planta medicinal que se utiliza desde tiempos antiguos en la Medicina Tradicional China, donde se la denomina Huang Qi. Sus principios activos se concentran en las raíces, que se recogen en primavera.

jueves, 12 de marzo de 2020

Rabo de gato: propiedades y contraindicaciones

El rabo de gato (Sideritis angustifolia Lagasca), en valenciano rabet de gat,  es una planta que se utiliza desde tiempos antiguos, tanto en personas como en animales, para curar mordeduras y heridas. Se la conoce también como zahareña o hierba terral.

lunes, 17 de febrero de 2020

El dentífrico que utilizas es malo para tu salud

Todavía prestamos poca atención a ciertos productos que utilizamos diariamente, pero que al no ingerirlos pensamos que apenas nos afectan. Craso error. La piel, y en este caso las mucosas de la boca, son tremendamente absorbentes y los ingredientes tóxicos se van acumulando en nuestro organismo.

domingo, 6 de octubre de 2019

Bambú, la planta rica en silicio que ayuda a mantener los huesos sanos


Al nombrar el bambú (bambusa arundinacea), la mayoría de personas pensamos en un elemento decorativo. Sin embargo, esta planta es rica en nutrientes y tiene muy pocas calorías, ideal para utilizar en la cocina y para quienes están siguiendo una dieta para adelgazar.

martes, 19 de febrero de 2019

Beneficios del aceite de coco en cosmética


El aceite de coco se extrae de la parte central del fruto. Este aceite posee una gran ventaja respecto a otros y es su gran estabilidad, aunque se le someta a altas temperaturas, por lo que es ideal para cocinar. Pero al margen de la cocina, es un aceite que se utiliza en productos cosméticos por sus excelentes propiedades. Es un conservante natural, un gran antimicrobiano y, por su capacidad antioxidante, protege extraordinariamente la piel.

miércoles, 26 de septiembre de 2018

Aro común: propiedades y efectos secundarios

El aro ya se utilizaba en la antigüedad para tratar el dolor de garganta y para adelgazar. Por vía externa, también se aplicaba sobre los cardenales o manchas de la piel, para hacerlos desaparecer. Actualmente se utiliza en homeopatía.

miércoles, 2 de mayo de 2018

Las mentiras del colesterol

El colesterol es una molécula esencial para la vida, que forma parte de multitud de funciones en el organismo. Es necesario para que el cerebro, el estómago, los músculos y el corazón funcionen adecuadamente. Al mismo tiempo, es la gran bestia negra a combatir en temas de salud. Millones de personas toman medicación para controlarlo y así evitar un posible infarto, una relación que parece no estar demasiado clara.

martes, 10 de abril de 2018

Propiedades de la areca


En la antigüedad ya se utilizaba esta planta para fortalecer las encías y para mejorar las digestiones. Las nueces de areca se producen en la India en una cantidad aproximada de cien toneladas anuales.

domingo, 18 de marzo de 2018

Acrilamida: toxicidad y alimentos

La acrilamida es una sustancia química que se utiliza para producir papel, plásticos, tintes, envases para alimentos y algunos adhesivos. Pero también se crea de manera natural al cocinar a altas temperaturas algunos alimentos, como las patatas fritas y el pan tostado. Se conoce su relación con el cáncer y sus efectos negativos sobre el sistema nervioso.

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