Esta pequeña planta de flores amarillas, que
alcanza como mucho sesenta centímetros de altura, se conoce especialmente
por su facultad de mejorar el tránsito intestinal.
Información nutricional del sen
- Flavonoides.
- Catartomanita y kaempferol.
- Sennanigrinas.
- Aceite esencial.
- Ácidos tartárico y málico.
Propiedades del sen
Las hojas de sen se utilizan principalmente por
sus propiedades como laxante.
Efectos secundarios y contraindicaciones del sen
Es preferible no consumir esta planta de manera
continuada, ya que puede provocar irritación de la mucosa intestinal. Asimismo, en algunas ocasiones puede producir dolores
estomacales.
No es conveniente mezclar su toma con
bicarbonato o antiácidos. Del mismo modo, si se toma cualquier medicamento hay
que tener en cuenta que puede disminuir su absorción.
Las mujeres embarazadas o en periodo de
lactancia no deben consumir esta planta sin consultar con su médico.
Las personas que sufran de colon irritable,
hemorroides o cualquier dolencia intestinal es preferible que eviten tomarla.
Asimismo, quienes padezcan enfermedades del corazón, los riñones o el hígado
tampoco deben consumir esta planta.
Beatriz Moragues - Derechos Reservados
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