Propiedades medicinales del roble

El roble puede alcanzar los 30 m de altura, y crece en zonas húmedas de toda Europa. Los griegos lo respetaban por ser un árbol sagrado, los druidas lo veneraban por el mismo motivo y para los romanos era tan importante que se lo consagraron al dios Júpiter.

Aceite de rosa mosqueta para el cuidado de la piel

La rosa mosqueta es un remedio excelente para la piel. Disminuye las estrías y las arrugas, posee propiedades antioxidantes y es hidratante. Crece en Argentina, Perú y Chile, donde se utiliza desde tiempos pretéritos para regenerar la piel y retrasar su envejecimiento.

Hinojo: la planta que ahuyentaba a las brujas

El hinojo es digestivo, diurético y ayuda a eliminar el ácido úrico, por lo que es recomendable para quienes sufren gota. También conocido como anisete, es una planta que puede alcanzar los dos metros de altura. Sus flores son amarillentas y tienen un característico sabor dulzón, parecido al anís o al regaliz. Florece en verano.

Cerezas, una fruta rica en antioxidantes

Las cerezas, además de deliciosas, son una fruta con propiedades diuréticas, antiinflamatorias y antirreumáticas. El cerezo proviene de los bosques de Europa, norte de África y Asia Occidental, aunque actualmente se cultiva en casi todas las regiones del planeta.

Propiedades de la melisa

La melisa mejora las digestiones, es tranquilizante y por vía externa reduce los dolores de cabeza. En el siglo X los árabes ya utilizaban esta planta para aliviar la tristeza. Además, forma parte, desde el siglo XVII, de la conocida "Agua del Carmen", de los Carmelitas Descalzos.

Beneficios de la sandía

La sandía es una fruta ideal para el verano, además de ser depurativa y muy útil cuando se sigue una dieta para adelgazar. Contiene gran cantidad de agua y aunque no destaca por su cantidad de nutrientes, es un alimento de bajo nivel calórico y muy refrescante.

Alga AFA: propiedades y contraindicaciones

El alga AFA potencia el sistema inmune, es depurativa y mantiene la salud del intestino. Forma parte del conjunto de algas verdiazules y crece al sur de Oregon, Estados Unidos. Es un alimento con multitud de propiedades por la gran cantidad de nutrientes que contiene.

Propiedades del tomate

El tomate, además de ser un alimento refrescante, alcaliniza el organismo, proporciona energía y es diurético. Procede de México o Perú, aunque en la actualidad se cultiva en la mayoría de regiones de clima cálido del planeta.

Hierba luisa, relajante y digestiva

La hierba luisa mejora las digestiones, es relajante y disminuye los dolores de la menstruación. Esta planta puede llegar a medir hasta dos metros de altura. Sus hojas son de color verde suave, y sus flores, blancas o azuladas, desprenden un agradable aroma.

Melón: el dulce alimento rico en nutrientes

El melón es una fruta refrescante y deliciosa, con un alto contenido en carotenos. Tiene propiedades depurativas y diuréticas. Procede del sur de Asia, aunque actualmente se cultiva en todas las regiones de clima templado y cálido del mundo.