Los minerales se catalogan generalmente como macrominerales y oligoelementos o microminerales. Los macrominerales se encuentran de manera abundante en el organismo, y los oligoelementos o microminerales se hallan en pequeñas cantidades, pero ambos son imprescindibles para la salud.
domingo, 31 de marzo de 2013
lunes, 25 de marzo de 2013
Vitamina B12: investigaciones relacionan su carencia con el alzheimer
Esta vitamina forma parte del complejo B y su carencia puede provocar fatiga, falta de equilibro al caminar, mala memoria, ansiedad y depresión.
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