El rabo de gato (Sideritis angustifolia Lagasca), en valenciano rabet de gat, es una planta que
se utiliza desde tiempos antiguos, tanto en personas como en animales, para
curar mordeduras y heridas. Se la conoce también como zahareña o hierba terral.
Esta planta, que no supera los 30 cm de altura, crece en zonas secas y soleadas. Comienza a florecer a finales de la primavera y continúa hasta principios de verano. Se encuentra principalmente en las provincias de Alicante, Castellón, Valencia y Tarragona.
Información
nutricional del Rabo de Gato
- Taninos: Son sustancias que proporcionan un sabor amargo y áspero. Tienen propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y astringentes. Si se toman en exceso pueden provocar malestar estomacal. Se encuentran también en el té, las espinacas, el membrillo, el vino, el café y las uvas.
- Flavonoides: Estos elementos es necesario consumirlos con la dieta, ya que el organismo humano no los produce. Tienen propiedades antibacterianas y antiinflamatorias.
- También contiene aceite esencial, saponósidos, lactonas y esteroides triterpénicos.
Beneficios del Rabo de Gato
- Mejora las digestiones, los resfriados, la bronquitis, la gastritis, la cistitis y el reflujo gastroesofágico.
- En gargarismos, alivia las faringitis y laringitis.
- Es útil cuando se sufre úlcera gastroduodenal o colon irritable con procesos diarreicos.
- Posee acción diurética, cicatrizante, espasmolítica, antifúngica, antiséptica, antiinflamatoria, digestiva, antiulcerosa y antibacteriana.
- Ayuda a mantener los huesos en buen estado.
- Por vía externa se utiliza para la inflamación de los parpados, en quemaduras de poca importancia, moratones, conjuntivitis, llagas bucales, hongos, otitis y eczemas.
Contraindicaciones del Rabo de Gato
Las mujeres embarazadas o en periodo de lactancia,
así como los niños, es conveniente que consulten a un profesional de la salud
antes de consumir esta planta.
Las personas que sufran una enfermedad crónica y
tomen medicación de manera continuada, deben preguntar a su médico para evitar
la posible interacción de la planta con los medicamentos.
Beatriz Moragues - Derechos Reservados
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